Успешное похудение: как хороший вес сохранить?
Комментировать

Очень много в интернете тем на тему того, как похудеть на 5 кг или на 10 кг, как добиться снижения веса или жира, предлагается более 30 видов диет, множество секретных методик, но все равно остаётся открытым проблема похудения. Более того, люди действительно худеют на тех рекомендациях, какие получают от экспертов, но теперь стройняшки хотят знать, как сохранить этот вес.

Читать дальше…

Маска из глины – лучший уход за лицом
Комментировать

Сегодня маски из глины – это чуть ли не панацея от всех кожных проблем. Многие девушки стараются сделать себе, как минимум, 2 раза в неделю, маску из глины. Для чего же они это делают и что получают в результате?

Читать дальше…

Корень калгана: польза для внутренних органов
Комментировать

Ранее для лечения болезней внутренних органов ЖКТ использовался корень калгана. Это растение, которое еще называется лапчатка прямостоячая, очень хорошо воздействовало на организм, благоприятнее даже, чем аспирин или пенициллин. Химические антибиотики могут разрушать микрофлору кишечника, чего не скажешь о калгане. Он безопасен для тела.

Читать дальше…

5 работающих способов замедлить старение
Комментировать

 

Полностью остановить старение пока еще невозможно. Ученые пытаются найти способ, чтобы изменить деятельность гена старости, но пока все попытки тщетны. Впрочем, пока производились эксперименты, удалось выяснить, что можно приход старости отложить на неопределенный срок. Как же это сделать?

Читать дальше…

Квебек. Из лета в зиму
Комментировать


Прежде всего это «Winterlude», фестиваль для всей семьи. Он ежегодно проходит в столице Оттаве и параллельно — в двух ее городах-побратимах, живописных Онтарио и Гатино. С 6 по 22 февраля значительные территории здесь превращаются в площадки для гуляний, разукрашенные праздничными огнями, в парках устраиваются снежные игрища и музыкальные концерты. Чисто Оттавской «изюминкой» является замерзший канал Ридо и празднично настроенные толпы людей, гуляющих по нему на коньках,а также проходят соревнования по хоккею, керлингу, выступления лучших фигуристов … А главная прелесть фестиваля «Winterlude» — это конкурсы ледяных и снежных скульптур, в частности соревнования среди художников на скорость выпиливания своих шедевров. Читать дальше…

Составляем резюме. План действий
Комментировать

Работодатель быстро сориентируется в Вашем резюме, да плюс к этому посчитает Вас собранным и ответственным человеком, ценящим его время. Так что – план: Читать дальше…

Как правильно составить резюме
Комментировать

Случилось с Вами это уже или еще нет, но все равно нам каждому рано или поздно предстоит сделать это – написать резюме. Резюме — (с франц. )”краткое изложение написанного, итог чего-либо”. И уж коли стало модным искать работодателей через Интернет, то резюме стало единственным способом привлечь к себе внимание. Потому как ни нашу обаятельность, ни наш удивительный тембр голоса, заценить не смогут, а будут глядеть только на наше резюме. Так что давайте попытаемся учесть все правила и рекомендации и напишем свое резюме. Правилам составления меня учили в колледже, где я училась на делопроизводителя, так что знаю то, о чем пишу – сама составляю именно так. Читать дальше…

Наколенники для детей: сохраним детское здоровье и мамины нервы
Комментировать

Что лучше: мазать ранки зеленкой или уберечь малыша от травмы? Какие наколенники выбрать и как подобрать размер? Как правильно одевать и носить наколенники? Давайте разбираться вместе… Читать дальше…

Хна: красивая и опасная
Комментировать

Роспись хной издавна использовались для проведения религиозных ритуалов

Роспись хной на теле, издавна использовалась, не только для красоты, но и для проведения религиозных ритуалов. Безопасной считается роспись, выполненная натуральной хной,

Натуральной хной можно, даже делать росписи на теле детей, но важно помнить, что настоящая хна, которая безопасна в использовании, оранжевая, часто с красным или коричневым оттенком.
Читать дальше…

Будут прогулки, не будет проблем с сердцем
Комментировать

Только регулярная ходьба поможет снизить риск развития сердечной недостаточности

«В нашем доме живет 80-летний старик, которого все время можно встретить на улице, — пишет нам наша подписчица Наталья из Москвы. — Будь, то утро, когда ты идешь на работу, или обед или вечер, он всегда гуляет. Причем, не сидит на лавке возле подъезда, а идет бодрым шагом. Однажды, я у него спросила, какие он решает проблемы, потому что, все время в движении? На что мужчина ответил, что он каждый день ходит пешком по 5-10 километров. Так тренирует свою сердечную мышцу. А, выглядит он, в 80 лет так, будто ему 50!»

Оказывается, и врачи подтверждают тот факт, что регулярные прогулки защищают от серьезных проблем с сердцем.
Читать дальше…