Психологическая диета – Переговоры с колбасой, или Мы – то, что мы едим

Психологическая диета - Переговоры с колбасой, или Мы - то, что мы едимНазвание: Психологическая диета – Переговоры с колбасой, или Мы – то, что мы едим
Оригинальное название: Психологическая диета – Переговоры с колбасой, или Мы – то, что мы едим
Автор: Марианна Трифонова
Формат: DJVU
Страниц: 251
Размер: 19 MB

В книге “Переговоры с колбасой, или Мы – то, что мы едим” известный врач-диетолог Марианна Трифонова, руководитель телепроекта “Ты – то, что ты ешь”, рссказывает о своей уникальной авторской методике снижения веса. Худеть надо со вкусом, а есть – на здоровье. Как это сделать? Как научиться чувствовать пищу? Как самостоятельно определить продукты, которые вам подходят? Что все-таки надо съесть, чтобы похудеть? Как предотвратить срыв в диете и что делать, когда это случилось? Об этом и многом другом – на страницах книги “Психологическая диета – Переговоры с колбасой”.

Почувствуйте себя хозяином ситуации, четко осознающим, что пища – это источник энергии и приятных ощущений!

Скачать Психологическая диета – Переговоры с колбасой, или Мы – то, что мы едим

Ваш комментарий