Гаткин Е.Я. — Самбо для начинающих
Название: Самбо для начинающих
Оригинальное название: Самбо для начинающих
Автор: Гаткин Е.Я.
Формат: DJVU
Страниц: 217
Размер: 4,08 MB
Речь пойдет о САМБО в бою. Боевой раздел САМБО — эффективная система рукопашного боя, овладев которой, Вы сможете решать сложные задачи и, даже без оружия, выйти победителем в схватке с противником, вооруженным холодным или огнестрельным оружием. Электронное издание «Самбо для начинающих»поможет Вам самостоятельно совершенствовать приобретенные навыки, познакомит с комбинациями приемов защиты и контратаки.
Книга Гаткина «Самбо для начинающих» описывает не просто рассказ про САМБО и приемы, но и САМБО как образ жизни — подготовка к занятиям, как заниматься, как поддерживать здоровье, что делать при травмах. Очень помогает начать ребенку, который ничем спортивным ранее серьезно не занимался.