Оформление рабочего места является интересным и творческим процессом. Подобное оформление необходимо в том случае, если человек проводит большое количество времени за своим письменным столом. И в случае успешного украшения письменного стола, учебная и рабочая деятельность будет протекать гораздо быстрее и продуктивнее, нежели раньше. Чтобы добиться эффективного преобразования рабочего места, существует несколько подходящих способов соответствующего дизайна.
Пробковая или магнитная доска
Это самая удобная и радующая глаз вещь в интерьере комнаты. Она станет не только украшением стены и приспособлением для крепежа фотографий, но и отличным местом, где можно разместить важные записи, заметки, маркеры. Одним словом, универсальный предмет декора. Сейчас такую доску можно приобрести в любом интернет-магазине соответствующей направленности.
Яркая канцелярия
Приобретая канцелярию, не стоит забывать о том, что она должна поднимать настроение и нравится, ведь с этими Читать дальше…
Истинных леди частенько можно встретить в обуви на достаточно высоком каблуке. Ноги от такой обуви устают ужасно, но ведь каждая женщина ещё с детства помнит, что красота жестока, и требует жертв. К тому же порой так тяжело отказать себе в удовольствии купить босоножки или новые туфельки на каблуке. Чтобы не навредить себе и при этом не отказываться от стильной и женственной обуви стоит соблюдать всего 6 простых правил.
1. Не стоит целыми днями ходить на каблуках. Можно добираться на работу в стильной обуви, собирая взгляды мужчин, а добравшись до кабинета сменить их на мягкие туфельки на низком удобном каблучке или и вовсе на балетки. Либо поступить наоборот и расхаживать на рабочем месте в красивых босоножках на шпильке. Где переобуваться и во что – решать вам, но менять высокий каблук на аналогичный не рекомендуется.
2. Чтобы не испортить себе прогулки или романтическое свидание, выходя из дома в изящных туфлях на шпильке или каблуке не забудьте захватить мягкие балетки. Места они займут не много, а вот спасти положение, если вы вдруг устанете или натрёте ногу, помогут.
3. Если без каблуков вы никуда не ходите, тогда обязательно возьмите за правило каждый час уделять пару минут на выполнение несложной Читать дальше…
Какой праздник, а тем более торжественный, может обойтись без музыки и песен. Свадьба является шумным и веселым мероприятием, поэтому здесь без танцев и песен не обойтись. Музыка создает фон праздника. А песни, которые звучат в течение всего вечера, прекрасно вписываются в общую атмосферу торжества.
Сейчас очень ценится на свадьбах живая музыка, которую могут исполнить профессиональные музыканты. Это беспроигрышная версия, которая позволяет сделать праздник не только ярким и жизнерадостным, но и запоминающимся.
Как правильно выбрать музыкантов
К этому вопросу необходимо подойти серьезно. Ведь важно, чтобы музыканты произвели хорошее впечатление на гостей, а не наоборот. Молодоженам следует Читать дальше…
Заинтересованность в йоге в нашей стране существовала еще до революции 17 года XX века. Общество хоть и нормально относилось к такому искусству, но заниматься ею боялось, это связано с тем, что о направлении знали совсем мало, только из книг, которых в то время было немного. Подобные практики в начале ХХ века испытывали на себе «отчаянные», не зависящие ни от кого люди.
Известный профессор Василий Васильевич Бордов являлся председателем Ассоциации йоги в Советском союзе. Профессор очень увлекался философией и философской мыслью. Он принял участие в написании труда «История философии», где издались его главы об истории философии индийского народа. В последующие годы Василий Васильевич был приглашен на семинар по внедрению учения в качестве специалиста по подготовке людей для полета в космос. Семинар проводил знаток Дхирендра Брахмачари. Также известный мастер готовил будущих космонавтов для полета в космос.
Профессор окончательно признал физические и духовные практики как способ лечения в период ВОВ, так как он был сильно ранен в бою. Методы йоги постепенно исцелили раненного профессора, после этого он написал множество пропагандирующих статей о йоге, доступным языком для советского народа. К концу ХХ века Бордов стал Читать дальше…
Матрас имеет определяющее значение в обеспечении здорового сна. Положение позвоночника спящего не всегда бывает правильным, поэтому необходима специальная поддержка. Ортопедические матрасы являются полезным вариантом даже для полностью здоровых людей, поскольку придают сну особый комфорт. Они поддерживают спину в ровном положении, а также ограничивают лишние движения во время сна. Все ортопедические модели особо чувствительны к весу. Проминаются они строго в тех местах, на которые приходится давление: если спят двое, то при переворачиваниях одного не будет создаваться беспокойство для другого.
Лечебный и профилактический эффект происходит благодаря тому, что поверхность изделия отражает контуры тела человека, поддерживая его наиболее удобным образом. Особенно необходимо приобретение ортопедической модели тем, кто имеет заболевания и иные нарушения позвоночника. Матрас также хорошо поддерживает правильное развитие костной системы у ребёнка. При выборе качественного матраса полезными будут рекомендации менеджеров интернет-магазина.
На рынке представлено много моделей от разных производителей: от элитных до Читать дальше…
Вот бы существовало что-то, что могло управлять ведением домашних дел так же просто, как современный сенсорный пульт управления оборудованием!
Однако решение, все-таки, есть – обслуживающий персонал, который выручит в любой ситуации. Им можно делегировать свои обязанности по дому. Это могут быть разные люди, которые выполняют каждый свою работу, или же все это можно взвалить на одного человека.
Сегодня существует множество агентств и фирм, предлагающих на выбор людей, которые могут стать вашим домашним персоналом. В такого рода конторах есть возможность заказать гувернантку для своих детей, в обязанности которой могут входить не только помощь вашему ребенку по выполнению школьного домашнего задания, но и приготовление еды, стирка, уборка и глажка. В агентствах по подбору обслуги, в частности в кадровом агентстве по подбору домашнего персонала «GRAND PROFESSIONAL», можно заказать и другой вид домашнего персонала, к примеру, личного водителя, няню грудничку, логопеда-дефектолога, домработницу, сиделку, повара, садовника, репетитора или Читать дальше…
Одежда может сделать так, чтобы вы могли выглядеть и чувствовать себя замечательно, если только вы знаете, как правильно ее выбрать. В противном случае, она только подчеркнет все недостатки фигуры. Узнайте, что никогда не стоит носить, если у вас есть несколько лишних килограммов.
Избегайте мужской одежды! Мы знаем, что это модно, а некоторые женщины выглядят просто восхитительно в мужских брюках, но эта тенденция не подойдет вашей фигуре. Мужчины имеют другое строение тела и их одежда только подчеркнет ваш лишний вес.
Очень облегающая одежда. Тесная одежда выглядит не очень хорошо, если у вас неидеальная фигура. Кроме того, что вы не будете чувствовать себя в ней комфортно, она выставит напоказ все лишние килограммы. Важно обязательно все примерять перед тем, как купить что-то. Убедитесь, что блузка не доходит только до пупка, что руки легко проходят через рукава, а штаны не выглядят лучше с расстегнутыми пуговицами.
Большие принты. Если у вас есть несколько лишних килограммов, нужно знать, что крупные принты на одежде — не самый хороший выбор. Выбирайте вместо этого модели, которые не привлекают внимание к вашей фигуре. Тонкие вертикальные полосы — отличный вариант, чтобы включить их в Читать дальше…
На дворе 21 век, люди все чаще интересуются темами, ранее малозначимыми, и одна из них — это психология и саморазвитие, и не просто психология, а именно женская. Психология мужчины и женщины, это как разные планеты, если мужчина привык прямо говорить о своих потребностях, то женщина любит намеки и разного рода «догадайся сам», но это не значит, что женщина легкомысленна или глупа, напротив, если дама затеяла некую игру, значит ей скучно, она хочет привнести некое разнообразие в жизнь.
В древние времена женщина являлась хранительницей очага — «домохозяйкой», переводя на язык 21 века, но настал век высоких технологий и женщине наскучило быть просто «домохозяйкой», она понимает, что появляются прекрасные возможности саморазвития и самореализации, тем самым женщины выходят из тени мужчин. Конечно и в наше время можно встретить не мало женщин, сидящих дома, обустраивающих уют, домашний быт и прочее, и все же со временем и им это наскучивает и тут начинается неизбежное, женщина останавливается в собственном развитии, что плачевно сказывается не только на отношениях семейных, но и на ее личности. И тут возможны скандалы из-за мелочей, пустяков, как говорят мужчины, но помня о том, что женщины Читать дальше…
Для всех нас Новый год – это долгожданный праздник, когда приятно дарить и получать подарки, улыбаться, шутить и веселиться. Для детей Новый год – праздник волшебный и особенный…
Ведь именно он наиболее яркий из праздников – разноцветные огоньки горят не только в Вашем доме, но и всюду, куда ни глянь. А еще перед Новым годом наступают каникулы, готовят много вкусностей, разрешают дольше обычного не спать – разве можно в такой обстановке усомниться в настоящем новогоднем волшебстве?
Вам, родители, выпала ответственная и приятная миссия – творить волшебство. Ведь так важно, чтобы ребенок слишком рано не узнал, что Дед Мороз – не настоящий, что подарки, например, игрушки, не дарятся волшебным образом, а банально покупаются родителями и близкими… Все в Ваших руках!
Начнем мы с того, что будем создавать неповторимую атмосферу волшебного праздника. Заранее продумаем обстановку и наряды, конкурсы и розыгрыши, распределим роли среди взрослых – пускай даже потом новогодняя ночь окажется совсем не такой, как мы планировали, но у нас будет огромный запас вариантов изменения сценария. Помните, что детей всегда привлекает яркое. Так что не лишайте их возможности насладиться фейерверками, бенгальскими огнями и хлопушками, которые можно Читать дальше…
Под мелкой моторикой понимают координацию движения пальчиков на ручках и ножках, достигаемую путем выполнения различных действий и направленную на выполнение мелких операций. Доказано, что развитие мелкой моторики способствует улучшению памяти, логики и речевых способностей ребенка потому, что зона в головном мозге, отвечающая за речь, расположена очень близко к зоне, отвечающей за развитие движения пальцев и кистей рук.
Что делать для развития мелкой моторики? Некоторые примеры и советы:
1. Массаж
Массажирование ладошек, пальчиков ручек и ступней необходимо начинать с рождения. При выполнении массажа не нужно сильно надавливать и растирать. По ладошке делаются несколько круговых движений по часовой стрелке, затем переходят на пальчики. Пальчики разминают снизу вверх и сверху вниз. Ступни массажируют по выпуклой опорной части, затем также, не сбавляя нажима, рисуется «восьмерочка» по всей нижней поверхности стопы. Обязательно погладить каждый пальчик от основания вверх. Такие первые массажи Читать дальше…