Чудо голодания. Поль Брэгг

Чудо голодания. Поль Брэгг Название:Чудо голодания
Автор: Поль Брэгг
Жанр: здоровье
Год издания: 2006
Издательство: Невский проспект
Формат: doc/mp3
Размер: 304 Kb/138 Mb

Популярная книга американского диетолога и лучшего специалиста по долголетию Поля Брэгга «Чудо голодания» – полезное пособие для всех желающих начать здоровый образ жизни. Благодаря данной книге, вы узнаете, как оздоровиться при помощи методики лечебного голодания, как сохранить здоровье сердца, какими продуктами предпочтительнее питаться для того, чтобы продлить жизнь до 120 лет и более.

Научитесь правильно, без вреда для здоровья, проводить разгрузочное голодание с целью мобилизации резервных сил организма, нормализации пищеварения и обмена веществ, улучшения кровообращения, очищения организма от шлаков и токсинов, накопившихся за многие годы переедания, употребления лекарственных препаратов, некачественной пищи.
Разработанные автором эффективные техники голодания, дыхательных упражнений и закалки дали возможность многим людям преодолеть болезни. Лучшим примером их действенности является сам Поль Брэгг, который прожил долгую и счастливую жизнь, оставаясь даже в глубокой старости сильным, подвижным и здоровым человеком, и только несчастный случай при занятии серфингом прервал его жизнь.

Освоив методику лечебного голодания, вы подарите своему телу вторую молодость, вернете себе здоровье, красоту, силу, сохраните физическую активность и выносливость, приобретете утраченную гибкость суставов, чистоту сосудов, здоровье сердца!

Скачать книгу бесплатно

Скачать аудиокнигу бесплатно

Ваш комментарий