Компьютер и здоровье. Надежда Баловсяк
Название: Компьютер и здоровье
Автор: Надежда Баловсяк
Жанр: здоровье
Год издания: 2008
Издательство: Питер
Формат: pdf
Размер: 3,84 Mb
В настоящее время использование ПК во всех сферах жизни становится все шире, в следствии чего все большее количество людей вынуждено проводить целые дни напролет у мониторов своих компьютеров. Данная книга посвящена основным моментам взаимодействия человек-компьютер и волнующим каждого нынче вопросам насколько работа за компьютером влияет на здоровье человека. Впервые о вредоносном влиянии персональных компьютеров на здоровье людей заговорили практически сразу после их появления. И это неудивительно, ведь компьютеры того времени сложно назвать безопасными, в особенности в сравнении с новейшими моделями современности. Однако даже в настоящее время на первый взгляд надежные компьютеры продолжают хоть и в меньшей степени негативно влиять на наше здоровье.
В своей книге Надежда Баловсяк, известная писательница и журналист, рассматривает степень влияния компьютера на организм человека и способы, как обезопасить себя и своих детей от нежелательного воздействия при работе на ПК. Здесь вы найдете дельные советы, как правильно при покупке выбрать самый безопасный компьютер, установить его и эффективно организовать рабочее место, чтобы снизить напряжение на позвоночник и кисти рук; как избежать проблемы с нервной системой и психикой при играх в компьютерные игры, а также при использовании Интернет. В книге выделены разделы, касающиеся влияния компьютеров на здоровье беременных и детей. Также станут полезными программы, предназначенные для защиты вашего здоровья даже при активном и длительном использовании компьютера.