Татьяна Орбу – Развитие внимания

Татьяна Орбу - Развитие вниманияНазвание: Развитие внимания
Оригинальное название: Развитие внимания
Автор: Татьяна Орбу
Исполнитель: Татьяна Орбу
Издательство: Энеаграмма
Год издания: 2008
Формат: MP3
Битрейт аудио:320 kbps
Размер: 172 MB

Развитие внимания является не просто интересным и занимательным, но полезным в наше время. Потому как мы живем в паутине информации, которая атакует нас со всех сторон. Сегодня человеку нужно знать и уметь гораздо больше чем 100 или 200 лет назад. А развить большое количество различных навыков без развитого внимания попросту невозможно.

Ни для кого не секрет, что внимание является ключевой функцией сознания живых существ. Но, к сожалению, внимание подавляющего большинства людей находится в плачевном состоянии. Люди не умеют и даже не знают, что внимание можно и нужно развивать.

Большинство и удач и несчастий в жизни человека зависят от его умения сосредоточиться или наоборот, расслабиться, от скорости реакции, умения воспринимать всё и сразу или наоборот, только один объект, несмотря ни на какие помехи. От развитости внимания зависит способность обучения и запоминания. Внимание является единственным инструментом человека для понимания своего внутреннего мира и управления им. Высочайшие состояния сознания возникают в результате безупречной концентрации внимания. Йоги утверждают, а современными исследователями это подтверждено, что остановка внимания на несколько минут вызывает блокирование альфа ритма мозга и возникновение дельта ритма, характерного для медитации.

Благодаря развитому вниманию человеку гораздо легче жить и наслаждаться жизнью, потому как ничто не выскользает из его поля зрения.

Скачать Татьяна Орбу – Развитие внимания

Ваш комментарий