Тренинг внутренней свободы. Грачева Л.В.
Название: Тренинг внутренней свободы
Автор: Грачева Л.В.
Жанр: Психология
Год издания: 2005
Издательство: Речь
Формат: pdf
Размер: 1,76 Mb
Упражнения, представленные в книге «Тренинг внутренней свободы», направлены на актуализацию творческого потенциала: развитие восприятия, реактивности, внимания, воображения, обретение мышечной свободы, освобождение от «брони характера» и т.д.
Они используются в программе обучения актеров в Санкт-Петербургской государственной академии театрального искусства, но с равным успехом могут применяться в обучении любой творческой специальности, так как тренируют не профессиональные навыки, необходимые для того или иного вида творческой деятельности, а обучают организм человека новым для него психофизическим состояниям, новому восприятию, новым реакциям, непривычному эмоциональному включению.