Как ускорить обмен веществ, или мы — то, что мы едим. Майя Гогулан
Название: Как ускорить обмен веществ, или мы — то, что мы едим. Секреты естественного похудения от Майи Гогулан
Автор: Майя Гогулан
Жанр: Здоровье: нетрадиционный взгляд
Год издания: 2010
Издательство: ACT
Формат: DjVu
Размер: 6,73 Mb
Наше здоровье во многом зависит от того, что мы едим. Потребление вредных продуктов питания – губят наш организм, негативно влияя на общее самочувствие и сокращая и без того короткую жизнь. Майя Гогулан в своей книге раскроет вам некоторые секреты, как с помощью питания оздоровить и очистить организм, избавиться от лишнего веса, какие полезные продукты необходимо включить в ежедневный рацион, чтобы отыскать источник здоровья и долголетия.
Руководствуясь описанными в книге правилами и советами, вы без особого труда сможете сбалансировать свое питание, узнаете как сделать так, чтобы еда приносила не только удовольствие, но и пользу! И тогда красота, здоровье и стройная, подтянутая фигура останутся с вами на долгие годы.