Алексей Козлов — Аутотренинг отказа от курения
Название: Аутотренинг отказа от курения
Оригинальное название: Аутотренинг отказа от курения
Автор: Алексей Козлов
Формат: MP3
Качество: 256 KBPS
Продолжительность: 1 час 44 минуты
Размер: 192 MB
Аутотренинг отказа от курения основан на методике эpиксоновского гипноза — современном направлении психотерапии, которое позволяет проводить внушение в бодрствующем состоянии и использует присущую каждому человеку способность к непроизвольному трансу.
Аутотренинг отказа от курения включает три аудиосеанса гипноза:
1. Замещение вторичных выгод. Установки позволяют удовлетворить позитивное намерение, скрывающееся за курением и тем самым освободить курение от других вторичных выгод.
2. Устранение глубинных причин курения. Эриксоновский гипноз соединяется с элементами символдрамы, проработкой определенных образов, связанных с удовлетворением архаических оральных потребностей.
3. Метафора изменений. Трехступенчатая метафора Милтона Эриксона позволяет задействовать глубинные ресурсы подсознания для движения к новым достижениям и удаления ригидных шаблонов и привычек.
А это у вас единственный аудиотренинг или еще есть? Ищу по интернету хороший портал по аудиолекциям, и все никак не найду подходящий.