Материалы с меткой Психология отношений

Правильно ссоримся
Комментировать

Правильно ссоримсяСсоры – неизбежная часть любых отношений. Психологи говорят, что люди, которые никогда не ссорятся, просто потеряли интерес друг к другу. Такие пары, скорее всего, распадутся.

Ссора – один из самых действенных способов отстаивать свои интересы. Только с её помощью можно научить партнёра уважать свои границы. Если, например, жена хочет работать, а муж настаивает на том, чтобы она оставалась домохозяйкой, ей не нужно бояться столкновений. Главное при этом – не впадать в крайности. Приняв позицию мужа, супруга рискует потерять себя. Категорически отвергнув его позицию, она вынудит его чувствовать себя ненужным.

Ей же нужно терпеливо объяснять ему, что реализовать себя как мама и жена – это для неё слишком мало. В моменты столкновения женщине ни в коем случае нельзя забывать о том, что она любит мужа. Если в такие минуты она будет думать о разлуке и мечтать встретить того, кто бы её понимал, она положит конец отношениям. Спор должен проходить так, чтобы оба его участника пересмотрели свои позиции. Тогда он пойдёт на пользу.

Повторяющиеся по одному и тому же поводу скандалы ведут к разрушению семьи. Обычно в таких браках один из Читать дальше…

Как одеться на собеседование женщине
Комментировать

Как одеться на собеседование женщинеКто из соискателей не волнуется перед собеседованием? Нет таких людей. Хочется произвести на потенциального работодателя самое положительное впечатление и получить долгожданную должность. Но прекрасного резюме и отличных записей в трудовой книжке бывает недостаточно. При подготовке к этому мероприятию нужно учитывать все нюансы, в том числе и свой внешний вид. Как же одеваться женщине на собеседование? Какая одежда идеально подойдет?

Представьте себе, что вы уже приняты в компанию. Для собеседования стоит выбрать деловой костюм, в котором вы бы отправились в офис. Если выбирать между юбкой и брюками, то остановитесь именно на юбке. Но обязательно обратите внимание на ее длину. Юбка не должна быть слишком короткой или длинной. Только классика! Яркие, кричащие цвета не должны присутствовать в одежде. Перед очами будущего работодателя нужно являться в одежде серых, черных, голубых, кофейных оттенков. Никакого красного, оранжевого, ярко-зеленого, желтого цветов быть не должно.

Выбирайте пиджак с длинным рукавом. Снимать его можно лишь Читать дальше…

Как не допустить конфликт на работе
Комментировать

Как не допустить конфликт на работе Без конфликтов сложно вообразить нашу жизнь, так как в ней имеются различные противоположности. А конфликт как раз и есть столкновение этих противоположностей. Конечно, это всегда неприятно, так как отображается на взаимоотношениях между людьми, сказывается на нашей дальнейшей деятельности и самочувствии, но ведь всегда имеются способы преодолеть любой конфликт в самом зародыше, чтобы эти противоположности сталкивались как можно менее заметно.

В нашей действительности часто бывает, когда конфликты усугубляются именно на работе. Это происходит оттого, что некоторые члены коллектива объединяются для защиты тех или иных позиций. Но даже в такой ситуации всегда бывает выход, так как конфликт во всех случаях имеет какой-либо источник. И избежать любого конфликта всегда просто.

Вот несколько рекомендаций для того чтобы предотвратить конфликт на рабочем месте.

1. Не нужно пытаться отстаивать свое мнение, какую бы Читать дальше…

Значение вербального общения
Комментировать

Значение вербального общения Одним из немаловажных в жизни навыков, который приобретается ребенком, является речь.

Действительно, для получения необходимой информации человеку недостаточно только наблюдать за окружением и производить исключительно «материальные» исследования предметов или явлений. Чтобы полноценно социализироваться и максимально активизировать познавательные процессы человеку понадобится овладеть правилами общения, которые заключаются во взаимодействии людей для обмена информацией.

Самым распространенным видом такого взаимодействия считается вербальное, то есть устное словесное общение. Главную роль во время такого общения играет так называемый естественный звуковой язык или система фонетических знаков. Эта система действует на основе двух принципов: Читать дальше…

Разъедающее чувство обиды
Комментировать

Разъедающее чувство обидыМало кто может похвастаться тем, что никогда не испытывал чувства обиды. Скорее всего, с несправедливостью в отношении себя сталкивались все: кто-то получал удар в спину от друга или от любимого человека, а некоторые и от близких родственников, но чаще всего несправедливые слова слышатся именно на работе. Но обидевшимся необходимо знать, что это чувство в основном не причиняет особых страданий обидчику (он просто может забыть о своих высказываниях), а портит жизнь только тому, кто не может отпустить прошлое и пойти дальше.

К сожалению, от этого едкого чувства невозможно избавиться моментально, но чтобы начать жизнь с нового листа вначале потребуется:

1. Найти и понять реальные причины конфликта. Возможно, обидное слово было сказано сгоряча под воздействием напряженной эмоциональной ситуации, поэтому не стоит раздувать «из мухи слона».

2. Освободиться от негативных эмоций, которые Читать дальше…

Досрочный выход из декретного отпуска: плюсы и минусы
Комментировать

Досрочный выход из декретного отпуска: плюсы и минусыКаждая женщина, находящаяся в декретном отпуске, задумывается о его продолжительности для себя. Все молодые мамы живут в разных жизненных условиях, имеют разнообразные стремления и убеждения, различный доход. Поэтому прежде чем выйти на работу досрочно (если появилась такая возможность), нужно взвесить все плюсы и минусы и сделать окончательный выбор.

Итак, плюсы:

1. Доход, получаемый от работы. Несомненно, это один из главных мотиваторов выхода на работу, когда в семье имеется маленький ребенок. С ростом малыша растут и его потребности, возрастают затраты семьи, поэтому появление еще одной зарплаты в семье не будет лишней. Однако тут следует понимать, что с выходом мамы на работу возрастают и некоторые расходы, связанные с этим (проезд, питание и так далее). Поэтому при учете этого положительного фактора выхода на работу нужно соотнести доходы и расходы, и только потом Читать дальше…

Как обустроиться в новом коллективе
Комментировать

Как обустроиться в новом коллективеИтак, человека приняли на новую работу. Он испытывает радость и занят перспективами. Теперь ему нужно присоединиться к новому коллективу. Человека ждут незнакомые люди и новый порядок, он волнуется над тем, какими будут отношения с руководством и коллегами. Существуют ли рекомендации, позволяющие легко влиться в новый коллектив?

В действительности, человеку нужно опираться на собственную интуицию и вести себя доброжелательным образом. В тот момент, когда отношения формируются, необходимо быть наблюдательным. Нужно помнить, что человек в новом коллективе является чужим, а любая организация имеет свой порядок и собственную корпоративную культуру. Можно надеяться на хороший результат, если человек примет их установки, однако будет придерживаться их в собственном стиле. Таким образом, новый сотрудник встретит одобрение коллектива и позаботится о своей индивидуальности.

Все члены коллектива – люди, и имеют простые человеческие слабости. Кто-то отличается высоким интеллектом, а кто-то с трудом Читать дальше…

Служебный роман: как правильно отнестись к ситуации
Комментировать

Служебный романРешение завести отношения с коллегой – это достаточно распространённый случай, происходящий в жизни взрослых людей. Иногда трудно найти время, чтобы встречаться с кем-либо вне работы, а потому романтические отношения в офисе становятся совсем не редким вариантом. Если вы всё же рискнули и решили встречаться с сотрудником, обязательно продумайте все моменты, которые помогут вам свести к минимуму негативные последствия таких отношений касательно работы и ваших должностных обязанностей.

1. Политика компании

Во многих компаниях существуют определённая политика, касающаяся офисных отношений. В ряде случаев считается неприемлемым возникновение отношений между сотрудником (сотрудницей) и боссом, которому он (она) подчиняется напрямую. Даже если это официально разрешено и нет никаких препятствий, то всё равно подобная ситуация может создать напряженность в отношениях. Перед тем как позволить себе служебный роман, не забудьте удостовериться Читать дальше…

Навыки разрешения конфликтов: как ими овладеть
Комментировать

Навыки разрешения конфликтов: как ими овладетьРазрешение конфликта в любых видах отношений – это далеко не самая простая задача. Эта наука включена в программу MBA, в курсы по социальной работе, а также в самые разнообразные консалтинговые программы, и целью её является обучение ряду методов, которые используют профессиональные переговорщики в работе с конфликтными ситуациями.

Иногда в конфликте важно сделать шаг назад, или же абстрагироваться от эмоциональной привязанности, которая вступает в противоречие с возникшими разногласиями. Эмоциональное самоустранение помогает избежать риска перехода на личности. Такой подход дает возможность подойти к ситуации нейтрально и озвучить её следующим образом: «Данная проблема принесёт вред нам обоим. Мы должны взаимодействовать, чтобы выработать варианты её разрешения». Это довольно интеллектуальный подход, он помогает избежать эмоциональных всплесков и способствует генерированию приемлемых решений.

Если отношения для вас важны, то это имеет большое значение в разрешении конфликтов. Когда оппонент вам действительно дорог, доказательство своей Читать дальше…

Оскорбления. Как на них реагировать?
Комментировать

Оскорбления. Как на них реагировать?Оскорбления, колкости, унижающие слова всегда глубоко ранят каждого из нас. Сразу хочется ответить своему обидчику, нанести ему ответный удар. Но в первое мгновение часто наступает ступор, человек может неадекватно отреагировать на оскорбительные фразы. Что же делать? Как выйти из этой ситуации с достоинством? Промолчать и переключиться на другие дела или обидеть собеседника в ответ? Как правильно реагировать?

Многое зависит от того, кто сказал эти обидные слова. Если вас на улице оскорбил совершенно чужой человек, то не стоит вступать с ним в полемику. Как минимум, вы потеряете драгоценное время и испортите себе настроение на весь день. Вам это нужно? Гордо проходите мимо грубияна и подумайте о чем-то приятном. Совсем другое дело, когда вашим собеседником оказывается близкий человек. Здесь уже затронуты личные чувства. Поэтому игнорировать оскорбления бывает очень сложно. В первую минуту вы не нашли, что сказать? Бывает и такое. Немного погодя на ум приходят нужные ответные фразы. Но говорить их уже нет никакого смысла. Некоторые люди начинают Читать дальше…