Об искусстве красноречия
Комментировать

Об искусстве красноречияЛюбо-дорого слушать человека, который говорит интересно и грамотно. Его речь правильная, живая, уверенная… Умение выразительно говорить во всякое время относилось к числу полезнейших навыков. Тот, кто владел в совершенстве ораторским мастерством, имел хорошую работу и был востребован обществом. И в наше время красноречивые люди в цене. Они привлекают внимание, отличаются от остальных.

Для хорошего оратора крайне важно не только быть начитанным и грамотным, но и уметь выражать свои мысли внятно. Неплохо также иметь благозвучный голос, уметь с легкостью импровизировать и в считанные минуты справляться с волнением. Более того, оратор находится в постоянном контакте с аудиторией. А что делать, если от природы этого не дано и ваша речь далека от идеала невнятная, изобилует словами-паразитами? Некоторые люди говорят, будто жуют «кашу» во рту.

Большинству из описанных выше навыков, которыми должен обладать оратор, возможно научиться. Необходимо много и постоянно работать над собой, заниматься самоанализом, не бояться отыскивать ошибки и неудавшиеся моменты в публичных выступлениях с целью дальнейшей их корректировки. Техника речи и дыхания, поставленный голос, четкая дикция все это неотъемлемые составляющие ораторского искусства, владеть которым важно для преподавателей, дикторов, юристов, политиков, артистов.

Благодаря правильной постановки дыхания сохраняется сила и Читать дальше…

Чистая вода – залог здоровья
3

Чистая вода – залог здоровьяДля полноценного существования человеку необходима чистая питьевая вода. Объем употребляемой жидкости должен составлять 2-2,5 литра в день. Для того чтобы организм нормально функционировал и насыщался необходимыми минералами, следует пить только качественную воду, а лучше покупать бутилированную артезианскую, добытую со скважин глубиной от 250 метров.

В связи с ухудшением экологической ситуации в мире, качество той жидкости, которая поступает по централизованным системам водоснабжения, не соответствует стандартам качества. Данный факт неоднократно был доказан исследователями.

Каждый человек, заботящийся о своем здоровье, старается обезопасить себя от возможного негативного воздействия вредных микроорганизмов и соединений химических элементов, содержащихся в воде из под крана. Поэтому многие обращаются в службы по доставке бутилированной воды на дом. Как правило, продукт заказчику поставляется в емкостях от 1 до 19 л. Перед тем как делать заказ, следует проверить производителя, внимательно ознакомиться с сертификатами качества.

Решить проблему с поставкой чистого ресурса несложно и поможет в этом приобретение фильтра для очистки Читать дальше…

Основные противопоказания и меры предосторожности при приеме препарата Визарсин
Комментировать

препарат ВизарсинПри использовании Визарсина, в любом случае необходимо заботиться об устранении настоящих причин эректильной дисфункции. Если с данной проблемой не бороться, она может усугубляться и привести к очень нежелательным последствиям. В результате запущенности проблемы, шансы на полноценное восстановление мужского здоровья резко снижаются.

Препарат Визарсин, дозировка которого определяется индивидуально и может колебаться в рамках от 25 до 100 мг, назначается множеству групп пациентов. При этом его использование в некоторых случаях является недопустимым. Чтобы для вас прием Визарсина был максимально безопасным, в первую очередь ознакомьтесь с инструкцией и особое внимание уделите разделу противопоказаний.

Когда нельзя применять таблетки Визарсин

Использование Визарсина не рекомендуется при приеме различных других донаторов оксида азота, поскольку в таком случае совместное воздействие препаратов может вести к передозировке, не будет достигнуто эффекта относительно изначального назначения лекарств. Если вы консультируетесь с врачом, желаете начать прием препарата Визарсин и при этом принимаете какие-либо другие лекарства, стоит сообщить об этом специалисту, по необходимости на время отказаться от таблеток, даже в ущерб вашим Читать дальше…

Как заполучить желаемое: несколько правил
Комментировать

Как заполучить желаемое: несколько правилБыло ли у Вас так, что Вы долго и упорно шли к своей мечте, но так и не добивались ее? Или, наоборот, получая, все о чем мечталось, не чувствовали полного удовлетворения? Значит, в обоих случаях Вы ставили перед собой не те цели.

Если Вы решаете трудную математическую задачу, сделав, лишь одну ошибку, можете получить неверный результат. Так и в жизни. Когда определяете для себя цель, правильно расписывайте все шаги к ее осуществлению.

Таким образом, вытекает первое правило нашей простой, но эффективной техники исполнения желаний. Необходимо четко сформулировать перед собой цель и разбить ее на определенные действия, которые должны привести Вас к ней. Выполняя их шаг за шагом, Вы будете медленным темпом, но верным путем идти к исполнению своего заветного желания. И пусть каждый проделанный пункт вашего плана станет маленькой победой по дороге к большому выигрышу.

Про каждого, кто избавлялся от какой-нибудь дурной привычки, можно сказать, что он единожды уже начинал новую жизнь. Такие люди знают, что действия, направленные на ее избавление должны быть систематическими. Похожим образом обстоят дела и с осуществлением любого желаемого. Если Вы, начиная свой путь к цели, забрасываете Читать дальше…

Коррекция рубцов
Комментировать

Коррекция рубцовСмириться с наличием рубцов очень трудно любому человеку, у которого они имеются и неважно вследствие чего они появились. Как мужчине, так и женщине в любом возрасте невольно хочется следовать тенденциям моды и обладать идеальным, ухоженным телом. Особенно трудно приходится тем, у кого рубцы расположены на самых заметных участках тела, которые всегда на виду, в таких случаях невозможно свободно носить понравившуюся одежду, которая не прикрывает участки тела, где расположены рубцы.
Что такое рубцы?

Согласно медицинскому определению рубец — это последний этап регенерации участков эпителия, т.е. кожи после полученной травмы, чаще всего пореза, царапины или ожога. Рубец формируется в процессе замены омертвевшей кожи на соединительную ткань и остается на долгое время только в тех случаях, когда нанесенное повреждение слишком сильное или глубокое. Стоит отметить, что рубцы могут оставаться на теле не только вследствие непреднамеренного механического воздействия, но и в результате проведения операции. Такие следы не исчезают сами по себе и доставляют человеку дискомфорт, именно поэтому медицина изобрела вид пластической хирургии, который специализируется на коррекции рубцов (подробнее тут).

Типы рубцов

Что касается разновидностей шрамов, то их подразделяют всего на Читать дальше…

Уход за сухой кожей локтей
Комментировать

Уход за сухой кожей локтейМногие люди сталкиваются с такой достаточно распространенной проблемой, как сухость рук и локтей. Кожа сохнет, грубеет, начинает трескаться, болеть и кровоточить. Мало того, чтоэто достаточно болезненно но еще инее красиво так локти всегда на виду особенно летом.

Так, чтобы не мучатся такой проблемой, нужно ее сразу решать и лечить. Ведь если не устранить причину, то потом будет сложное лечение. Давайте разберемся в причине возникновения сухой кожи на локтях.

Причин существует много, вот самые распространенные.

Одна из самых распространенных проблем, так это нехватка витаминов. В данном случае это витамины, А,E и D. Также очень нужны продукты, которые содержат в себе кератин. Это молочные продукты, нежирные мясо и рыба. Важно следить за своим рационом и стараться его разнообразить разными продуктами и блюдами.

Многие любят расслабляться и проводить время в ванной с ароматическими маслами и кремами. Особенно такие Читать дальше…

Рекомендации по употреблению воды
Комментировать

Рекомендации по употреблению водыВода – ценный источник полезных для организма веществ и микроэлементов. Употреблять ее необходимо ежедневно в достаточно большом количестве. Физические нагрузки, климатические особенности, естественные процессы жизнедеятельности – все это приводит к потере влаги. Если ее не восполнять, то появится усталость, обезвоживание, раздражительность, испортится внешний вид, ухудшится работа головного мозга, начнутся проблемы с пищеварительной и иными системами.

Суточная норма воды для взрослого человека варьируется в пределах 2-2,5 л. Спортсменам необходимо употреблять не менее 4,5 л, так как с активными физическими нагрузками влага выходит быстрее с потом. При этом огромнейшее значение имеет качество жидкости. Соки, чаи и иные напитки способны удалить только жажду, но не потребности организма во влаге. Только чистая вода обладает такими свойствами. Это может быть водопроводный ресурс, дополнительно очищенный бытовыми фильтровыми приспособлениями. Надежные очистительные системы не всегда доступны. В таком случае стоит воспользоваться помощью специализированных компаний. Осуществить заказ воды можно при помощи интернета. Например, на сайте vodaplus.ru. Преимущества покупки данной продукции:

– доступ к чистой и качественной воде в любое время;
– возможность употребления продукта с оптимальным молекулярным составом;
– отсутствие необходимости в покупке очистного Читать дальше…

Что делать, если дети ссорятся
Комментировать

Что делать, если дети ссорятсяРодители, которым посчастливилось растить более одного ребенка, непременно столкнутся с тем, что между их детьми будут возникать разногласия. Хотя большинство родителей утверждает, что они любят всех своих детей одинаково, иногда они себя ведут совершенно неправильно. Когда младший ребенок плачет, мать сразу же бросается ему на защиту, а слезы старшего чаще всего вызывают у нее пренебрежение. Поэтому старший ребенок начинает недолюбливать младшего.

Существуют определенные правила, которые помогут родителям правильно себя вести при детских ссорах.

Во-первых, если дети ругаются друг с другом, родители не должны повышать на них голос. Это вызовет дополнительную агрессию у малышей. Возможно, они будут избегать скандалов, но начнут вредить друг другу втихаря, а потом ябедничать.

Во-вторых, не нужно пытаться разубеждать детей в их правоте. В любом случае каждый малыш будет отстаивать свою точку зрения и не воспримет правоту своего соперника.

В третьих, никогда не нужно отдавать предпочтение одному ребенку, а второму Читать дальше…

Забота о руках – важный аспект красоты
Комментировать

Забота о рукахМногим почему-то кажется, что для того, чтобы руки и ногти на руках выглядели всегда опрятно и ухожено, нужно систематически посещать салон красоты и делать профессиональный маникюр. Это далеко не так, поскольку придерживаясь хотя бы нескольких основных правил по уходу за кожей рук и ногтями, можно обеспечить им очень презентабельный внешний вид.

Первое, за чем нужно всегда следить – не пересохла ли кожа на руках, и не появились ли трещинки. Для того чтобы избежать всего этого, необходимо перестать непосредственно контактировать с моющими средствами, которые имеют слишком агрессивную химическую формулу. Чтобы сделать это, достаточно всего лишь пользоваться перчатками во время работы с ними. Увлажнять кожу нужно при помощи специальных кремов, смазывая ими руки хотя бы пару раз в день. Если на улице зима, а кожа рук стала сохнуть сильнее, следует задуматься над тем, чтобы приобрести небольшой тюбик жирного крема для рук, который можно было носить всегда с собой в кармане или сумочке.

Руки – тот участок тела, на котором тоже иногда может собираться огрубевшая кожа. Для того чтобы очистить от нее руки, необходимо раз в несколько месяцев выполнять процедуру пилинга. В аптеках и косметических магазинах, есть специальные скрабы для рук, которые Читать дальше…

Лечение катаракты глаза
Комментировать

Катаракта глазаКатаракта – это распространённое глазное заболевание, при котором происходит постепенное помутнение хрусталика, вследствие чего, меньшее количество света попадает на сетчатку и поэтому человек видит всё хуже и хуже.

Признаками начала болезни являются следующие проявления:

– слабое затемнение перед глазами;
– видимость мелькающих точек.

Позже появляются другие признаки:

– нечёткость предметов;
– снижение зрения в темноте и в сумерках;
– слабое восприятие цветовых Читать дальше…