Бодибилдинг (культуризм). Основы правильных занятий в тренажерном зале.
6

Бодибилдинг (культуризм). Основы правельных зянятий в тренажерном зале.Бодибилдинг (культуризм) – система, комплекс упражнений направленная на построение, формирование тела с правильными пропорциями. Кому-то нужно набрать мышечную массу, некоторым «сбросить» лишний вес, а третьим вообще просто поддержать форму.

Бодибилдинг для начинающим заниматься каким, либо спортом отлично подойдет для построения сильного мышечного корсета, без которого в любом виде спорта не обойтись.

У многих людей сложилось впечатление, что «бодибилдинг» это «тупая качалка». Пришел, потягал железо и ушел. Зачастую думают, что культуристы (те, кто занимаются в тренажерном зале) обязательно должны быть большие и накаченные и впоследствии не поворотливые, неуклюжие.

Я хочу Вам предложить принципиально новый подход к занятию бодибилдингом и предложить принципиально новую методику. Направить свои тренировки не только на увеличение мышечной массы и силы, но и на увеличения показателей гибкости, ловкости, приобрести отменное здоровье – развивать все в гармонии. Читать дальше…

Зиг Зиглар — До Встречи на Вершине
2

Зиг Зиглар - До Встречи на Вершине

Название: До Встречи на Вершине
Автор: Зиг Зиглар
Жанр: Психология
Издательство: Успех!
Формат: pdf
Размер: 5,53 mb

Вашему вниманию предлагается книга «До Встречи на Вершине». Книга включается в себя более 800 интересных человеческих историй, острот и шуток, любопытных аналогий, указаний, как надо действовать, и юмористических происшествий удерживают ваше внимание и буквально на каждой странице сулят богатую пищу для размышлений.

Все это в книге Зиг Зиглара «До Встречи на Вершине»! Читать дальше…

Рэнди Гейдж — Установка на благополучие. Как обуздать силу мысли
Комментировать

Установка на благополучие. Как обуздать силу мыслиНазвание: Установка на благополучие. Как обуздать силу мысли
Оригинальное название: Установка на благополучие. Как обуздать силу мысли
Автор: Рэнди Гейдж
Размер: 1,69 MB

Книга Рэнди Гейджа «Установка на благополучие. Как обуздать силу мысли» раскроет секрет программирования себя на процветание. В этой поворотной книге учитель процветания Рэнди Гейдж рассказывает, как можно запрограммировать свое подсознание, чтобы перейти от негативного мышления к позитивному.

В книге «Установка на благополучие. Как обуздать силу мысли» Вы найдете:

  • как обнаружить ограничивающие заблуждения, мешающие развитию;
  • описание пяти самых распространенных выражений, используемых вами каждый день, которые программируют вас на неудачу на уровне подсознания;
  • как использовать вакуумный закон процветания и привлекать добро в свою жизнь;
  • описание техники формирования изображения для того, чтобы достичь желаемого;
  • как внушить самому себе на уровне подсознания стремление к деньгам .

Читать дальше…

Городские легенды. Москва. Сталинские высотки
1

Городские легенды. Москва. Сталинские высоткиНазвание: Городские легенды. Москва. Сталинские высотки
Год выпуска: 2008
Продолжительность: 0:41
Качество: TVRip
Формат: AVI
Видео: DivX 5 592×448 25.00fps 1918Kbps
Аудио: 48000Hz stereo 105Kbp
Размер: 593 MB

Сталин хотел быть бессмертным. Для того были построены все 7 высотных здания. По типу пирамид в Египте. Они концентрируют энергию внутрь Москвы, на дом, который он не успел построить. А если бы построил, то наверное, не было бы этого трекера. Или торрент был бы только в концлагере 🙂 Но и того хватает, что он успел — во всех высотках творится, что не ладное. Призраки бродят, да еще хохочут, в каких музыка ниоткуда, в каких люди сквозь стенки запросто ходят. Читать дальше…

Конфликтменеджмент. Управление деловыми конфликтами
Комментировать

Кофликтменеджмент. Управление деловыми конфликтамиНазвание: Конфликтменеджмент. Управление деловыми конфликтами
Оригинальное название: Конфликтменеджмент. Управление деловыми конфликтами
Издатель: Русская школа управления
Год выпуска: 2007
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Продолжительность: 2ч.03мин.
Размер: 651 MB

Во все временна, существовали, существуют и, скорее всего, буду существовать конфликты. Я думаю, что все понимают негативное влияние конфликтов на отношение между людьми, да и жизнь вообще. После очередной ссоры или спора Вы портите настроение и отравляете жизнь не только себе, но окружающим людям.

Но, что делать, если нас провоцируют? Что делать если нет возможности уклониться от очередного выпада в Вашу сторону? Управление конфликтами и разрешение конфликтов — вот ответ и ключ к данным вопросам

Управление конфликтами — это настоящее искусство. Совокупность навыков, которые может приобрести абсолютно любой человек, главное — Ваше желание и стремление.

Основные вопросы изложенные в видео уроке «Кофликтменеджмент. Управление деловыми конфликтами»: Читать дальше…

Роберт Кийосаки — Если хочешь быть богатым и счастливым, не ходи в школу
3

Если хочешь быть богатым и счастливым не ходи в школуНазвание: Если хочешь быть богатым и счастливым, не ходи в школу
Автор: Роберт Кийосаки
Формат: DOC
Размер: 1,16 MB

Книга Роберта Кийосаки «Если хочешь быть богатым и счастливым, не ходи в школу» ломает стереотипы о традиционной системе образования. Вы поймете, что далеко не важно заканчивать школу с золотой медалью или университет с красным дипломом. Если хочешь быть богатым, нужно учиться финансовой грамотности!

«…Для нашего общества в целом и в особенности для нашей системы образования пришло время перестать играть в победителей и побежденных с нашими детскими мозгами, сердцами и нашим экономическим будущим. Читать дальше…

Бубновский Сергей Михайлович — «Оздоровление позвоночника и суставов»
9

Бубновский Сергей Михайлович - Оздоровление позвоночника и суставовНазвание: Оздоровление позвоночника и суставов
Автор: Бубновский Сергей Михайлович
Формат: DJVU
Страниц: 242
Размер: 3,38 MB

Бубновский Сергей Михайлович и его система оздоровительных физических нагрузок «Оздоровление позвоночника и суставов». Почему именно Бубновский?

Во первых Сергей Михайловочи сам регулярно выполняет то, что пропагандирует. Причем его нагрузки – предельны для мужчин его возраста. А ведь в 25 лет он был признан инвалидом 2-й группы по опорно-двигательной системе после страшной автоаварии, не мог передвигаться без костылей. Врачи, понятное дело, советовали ему забыть об активной, полноценной жизни. Ан нет, Бубновский все повернул по своему: и пятерых детей народил и воспитал, и карьеру сделал именно на тех самых опорно-двигательных проблемах. Читать дальше…

Суставная гимнастика доктора Бубновского
11

Суставная гимнастика доктора БубновскогоНазвание: Суставная гимнастика доктора Бубновского
Режиссер: Сергей Бубновский
Год выхода: 2002
Продолжительность: 01:31:33
Файл: AVI
Формат: DivX
Качество:DVDRip
Видео: DivX, 783 Кбит/с, 512×384
Звук: MP3, 56 Кбит/с
Размер: 777 MB

Бубновский Сергей Михайлович – создатель системы альтернативной неврологии и ортопедии, в которой ориентир в лечении хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата ставится не на фармакологическое лечение и применение корсетов, а на внутренние резервы организма человека и понимание своего тела.

Доктор Бубновский создал принципиально новый метод лечения заболеваний костно-мышечной системы – кинезитерапию (kinesis-движение, terapia-лечение (лат.)) – «Суставная гимнастика доктора Бубновского». В которой сам больной участвует в своем выздоровлении, используя воздействие силовых тренажеров узколокального, локального и многофункционального действия, а врачи составляют индивидуальную программу лечения с учетом сопутствующих заболеваний. Читать дальше…

Методы очистки воды. Как очистить воду
10

Методы очистки воды. Как очистить водуСчитается, что вода, прошедшая муниципальную очистку и отвечающая требованиям СанПиН безопасна и пригодна к употреблению. На самом деле рамки СанПиН определяются не биологическими потребностями, а техническими и финансовыми возможностями очистки воды из ее природного водоема.

Кроме того, нужно помнить, что каждый человеческий организм имеет свои индивидуальные особенности, и максимальные концентрации, после которых начинается отрицательная реакция организма на то или иное вещество, для разных людей могут существенно различаться.

Хлорирование воды, применяющееся на водоочистных станциях практически всех развитых стран мира, бесспорно, спасло немало людей от холеры и других вирусов, и концентрация хлора в водопроводной воде не является опасной для здорового человека. Однако установлено, что для людей, страдающих астматическими и аллергическими заболеваниями, присутствие хлора, даже в столь малых концентрациях, ухудшает самочувствие. Кроме того, хлор взаимодействует с органическими соединениями, находящимися в водопроводной воде, с образованием хлорорганических соединений, таких, например, как хлороформ. Читать дальше…

Что мы знаем!? Вниз по Кроличьей Норе (Секрет 2)
9

Что мы знаем!? Вниз по Кроличьей Норе (Секрет 2)Название: Что мы знаем!? Вниз по Кроличьей Норе (Секрет 2)
Режиссер: Уильям Арнц, Бетси Чэсси, Марк Висенте
Год выпуска: 2006
Жанр: Научно-популярный фильм, документальный, неофилософия
Язык: Русский (перевод — дублированный)
Продолжительность: 1 час 44 мин.
Размер: 684 MB

«Что мы знаем!? Вниз по Кроличьей Норе» это продолжения легендарного фильма «Секрет (The Secret)».

Фильм «Что мы знаем!? Вниз по Кроличьей Норе» взбудорaжил воoбрaжение миллионов людей во всём мире. Фильм «Секрет 2» вдохновил миллионы людей по всему миру задать себе вопрос: в чём смысл жизни? кто я? кто такой Творец? Что мы вообще знаем о мире, о нашей жизни и о нас самих? Для тех, кто захочет немного раздвинуть границы своего мира, познакомиться с новыми моделями реальности. «Секрет 2» пытается объяснить то, что лежит за границами нашего восприятия, просто и общедоступно. Есть вещи о которых мы даже не знаем, что мы их не знаем…. Читать дальше…