Личностный рост

Служебный роман: как правильно отнестись к ситуации
Комментировать

Служебный романРешение завести отношения с коллегой – это достаточно распространённый случай, происходящий в жизни взрослых людей. Иногда трудно найти время, чтобы встречаться с кем-либо вне работы, а потому романтические отношения в офисе становятся совсем не редким вариантом. Если вы всё же рискнули и решили встречаться с сотрудником, обязательно продумайте все моменты, которые помогут вам свести к минимуму негативные последствия таких отношений касательно работы и ваших должностных обязанностей.

1. Политика компании

Во многих компаниях существуют определённая политика, касающаяся офисных отношений. В ряде случаев считается неприемлемым возникновение отношений между сотрудником (сотрудницей) и боссом, которому он (она) подчиняется напрямую. Даже если это официально разрешено и нет никаких препятствий, то всё равно подобная ситуация может создать напряженность в отношениях. Перед тем как позволить себе служебный роман, не забудьте удостовериться Читать дальше…

Тайм-менеджмент: несколько советов по постановке целей и эффективному управлению личным временем
Комментировать

Тайм-менеджментИзначально мы думаем о своих целях в смысле получения желаемого. Например, пятилетний ребёнок может хотеть стать пожарником, принцессой или космонавтом, но у него нет никакого представления, как этого добиться. Действиями по достижению этих целей является установление сроков, превращение долгосрочных целей в более краткосрочные и программирование этих целей с помощью мотивационных утверждений.

Этот важный процесс можно запустить, задав себе простой вопрос. Какие, скажем, 20 целей вы бы хотели достичь в своей жизни? Составьте их список, а потом выясните для себя, какие из них могут быть воплощены в реальность, а какие так и останутся фантазией. Если вы хотите получить учёную степень, задайтесь целью о дальнейшем образовании. Если вы хотите научиться резьбе по дереву, найдите курсы для начинающих. Составление списка – это первый шаг, а также анализ того, что является для вас наиболее значимым. Список поможет вам расставить цели по их приоритетности, плюс установить сроки их реализации.

Установленные вами сроки должны задавать и показывать направление Читать дальше…

Навыки разрешения конфликтов: как ими овладеть
Комментировать

Навыки разрешения конфликтов: как ими овладетьРазрешение конфликта в любых видах отношений – это далеко не самая простая задача. Эта наука включена в программу MBA, в курсы по социальной работе, а также в самые разнообразные консалтинговые программы, и целью её является обучение ряду методов, которые используют профессиональные переговорщики в работе с конфликтными ситуациями.

Иногда в конфликте важно сделать шаг назад, или же абстрагироваться от эмоциональной привязанности, которая вступает в противоречие с возникшими разногласиями. Эмоциональное самоустранение помогает избежать риска перехода на личности. Такой подход дает возможность подойти к ситуации нейтрально и озвучить её следующим образом: «Данная проблема принесёт вред нам обоим. Мы должны взаимодействовать, чтобы выработать варианты её разрешения». Это довольно интеллектуальный подход, он помогает избежать эмоциональных всплесков и способствует генерированию приемлемых решений.

Если отношения для вас важны, то это имеет большое значение в разрешении конфликтов. Когда оппонент вам действительно дорог, доказательство своей Читать дальше…

Как мотивировать сотрудников: 10 действенных советов
Комментировать

Как мотивировать сотрудниковЭффективные и успешные компании постоянно мониторят этот процесс и всячески способствуют развитию своих сотрудников, даже если это иногда означает то, что сотрудник неизбежно покинет компанию, чтобы двигаться дальше вверх по карьерной лестнице. Хотя чаще всего довольные и самореализованные работники остаются лояльными по отношению к своей компании, понимая, что она всегда справедливо оценивает их за достигнутые результаты и успехи.

Если вы ищете способ, чтобы мотивировать, «зажечь» и увлечь ваших сотрудникам, попробуйте воспользоваться рядом простейших, но весьма эффективных стратегий.

1. Развивайте здоровую конкуренцию в виде конкурсов и состязаний

Вы можете организовать состязание на звание лучшего продавца или же, если вы не хотите подчёркивать направление деятельности, на звание самого расторопного сотрудника или работника, который Читать дальше…

Не надо волноваться. Успокойтесь!
Комментировать

Не надо волноваться. Успокойтесь!У всех бывают минуты психологического смятения, но как привести себя в норму и успокоиться? Как взять себя в руки? Как вернуться в состояние психического комфорта и забыть о проблемах? Давайте попробуем уничтожить монстра беспокойства, одержим над ним победу.

При возникновении неприятной ситуации, надо соблюдать спокойствие. В состоянии стресса жизненные силы человека истощаются, разум приводит неправильные решения и ситуация только усугубляется. Помните сравнение Зеланда с маятниками? Неприятная ситуация, как маятник. Она провоцирует вас на выплеск эмоций, на раскачивание этого маятника. Раскачав этот маятник, будет сложно его остановить. Он будет раскачиваться по инерции, а вы станете заложником обстоятельств.

Если вам сложно оставаться спокойным, сделайте глубокий вдох и задержите воздух в легких, как можно дольше. Абстрагируйтесь от проблемы, подумайте о чем-то хорошем. Необходимо понимать, что такое Читать дальше…

Почему люди врут?
Комментировать

Почему люди врут?Никому не нравится быть обманутым, ведь ложь всегда взаимосвязана с лицемерием. Однако практически никто не может утверждать, что никогда никому не врал, поскольку это будет еще одна ложь. Все любят истину и думают, что достаточно сильны, чтобы выдержать ее. Однако сами часто избегают говорить правду. Почему люди врут?

Ребенок спрашивает маму: “Почему у меня нет папы?” Правда очень неприятная, поскольку его отец оставил женщину беременной и она одна воспитывает ребенка. И мать лжет, сочиняет истории, которые в данный момент ребенок может понять. Объяснить ребенку, что отец не желает его видеть, что малыш является результатом неблагоразумия своей матери, очень трудно. Вначале нужно оценить готовность и зрелость ребенка и его способность принять истину.

Есть поговорка: “Правда болит, но ложь убивает”. Но есть случаи, когда она неверна. Например, истина может создать панику и воспрепятствовать эвакуации при Читать дальше…

Оскорбления. Как на них реагировать?
Комментировать

Оскорбления. Как на них реагировать?Оскорбления, колкости, унижающие слова всегда глубоко ранят каждого из нас. Сразу хочется ответить своему обидчику, нанести ему ответный удар. Но в первое мгновение часто наступает ступор, человек может неадекватно отреагировать на оскорбительные фразы. Что же делать? Как выйти из этой ситуации с достоинством? Промолчать и переключиться на другие дела или обидеть собеседника в ответ? Как правильно реагировать?

Многое зависит от того, кто сказал эти обидные слова. Если вас на улице оскорбил совершенно чужой человек, то не стоит вступать с ним в полемику. Как минимум, вы потеряете драгоценное время и испортите себе настроение на весь день. Вам это нужно? Гордо проходите мимо грубияна и подумайте о чем-то приятном. Совсем другое дело, когда вашим собеседником оказывается близкий человек. Здесь уже затронуты личные чувства. Поэтому игнорировать оскорбления бывает очень сложно. В первую минуту вы не нашли, что сказать? Бывает и такое. Немного погодя на ум приходят нужные ответные фразы. Но говорить их уже нет никакого смысла. Некоторые люди начинают Читать дальше…

Учимся все успевать
Комментировать

Учимся все успевать«Опять я ничего не успел!», «не хватило времени», «надо сделать, но некогда!» – наверное, каждый из нас периодически повторяет эти фразы. Как же научиться успевать делать все запланированные дела? Как правильно распланировать свое время?

Чтобы все успеть, надо для начала определиться, что вы подразумеваете под этим самым «все». В первую очередь следует выбрать самые главные дела, правильно расставить приоритеты, наметить для себя план и начать действовать.

План обязательно следует расчертить на бумаге. Возьмите большой лист, отметьте на нем существующее положение вещей – из чего сейчас состоит ваш день. Старайтесь не упускать из виду ничего – работа, прогулка с собакой, занятие с ребенком, дела по дому, поход в магазин, встреча с друзьями и так далее.

После проделанной работы возьмите чистый лист и начертите на нем то, чем вы должны заниматься, чтобы все успеть. Можно сделать подобный набросок на каждый день Читать дальше…

Как мотивировать сотрудников на эффективную работу
1

Как мотивировать сотрудников на эффективную работуДалеко не все наемные работники работают с полной самоотдачей. Иногда дело выполняется без всякого энтузиазма и настроения. Естественно, об эффективности такого труда можно забыть. Но каждый руководитель заинтересован в том, чтобы его подчиненные выдавали максимальный результат своего труда. Именно поэтому каждого сотрудника приходится стимулировать и мотивировать на работу. Каковы же основные способы мотивации?

Главный стимулятором всегда был и остается материальный фактор. Чем больше вознаграждение человек получит за проделанную работу, тем интереснее ему заниматься своим делом, тем лучше будет результат его труда. Конечно, денежная мотивация в виде заработной платы, бонусов, премий должна быть соизмеримой с качеством работы. Если раздавать деньги и подарки просто так, то работодатель добьется обратного результата. Зачем работать, все равно можно получить неплохой куш?

Любой сотрудник нуждается в стабильности и уверенности в завтрашнем дне. Каждому человеку важно осознавать то, что он не останется без работы, а значит и без своего определенного дохода. Обеспечение стабильности тоже является одним из способов мотивации работников. Сотрудник знает, что и завтра, и Читать дальше…

Особенности трудоустройства по протекции
Комментировать

Особенности трудоустройства по протекцииКак только появляется проблема трудоустройства, так сразу человек начинает судорожно в мыслях перебирать фамилии своих знакомых, которые могут составить протекцию на том или ином месте. Даже в самой мелкой фирме не любят давать объявление о наборе на вакантную должность, а предпочитают приводить своих людей.

Что же говорить о крупных компаниях с высокой заработной платой и отличными перспективами? Да, без влиятельных связей обойтись в этом вопросе сложно. Итак, каковы же особенности трудоустройства «по блату»? К чему обязывает такая благотворительность?

Как правило, в любом трудовом коллективе сразу же станет известно о том, что новый сотрудник пришел не с улицы, а по просьбе человека, приближенного к начальству. Естественно, отношение к коллеге будет неоднозначным. Если бы простому смертному помогли освоиться на новом рабочем месте без проблем, то блатному сотруднику могут отказать даже в элементарной помощи. Конечно, многое зависит от обстановки в коллективе и характера работающих людей. Некоторые из нас вообще не делают различия между новенькими. Но некоторое время каждый сторожил будет Читать дальше…