Название: Низкое давление
Оригинальное название: Низкое давление
Автор: Антонова Ю.В., Могилева И.А.
Формат: 126
Страниц: DJVU
Размер: 2,95 MB
Гипотония, или низкое артериальное давление, встречается ничуть не реже, чем гипертония. Но говорят и пишут о ней значительно меньше.
Конечно, низкое давление не имеет таких тяжелых последствий, как высокое, но доставляет большие проблемы, приводит к снижению работоспособности и плохому самочувствию. Без надлежащего лечения гипотония может нанести большой вред всему организму в целом, не говоря уже о страданиях душевных. Лечить гипотонию легче, чем высокое давление.
В книге «Низкое давление» вам предлагаются самые эффективные методы избавления от низкого давления — и предлагаемые медициной, и относящиеся к арсеналу нетрадиционного лечения. Избавьтесь от гипотонии — и ваша жизнь приобретет новые краски. Скажите «нет» усталости и головной боли!
Читать дальше…
Название: Лекарства от старости
Оригинальное название: Лекарства от старости
Автор: Михаил Батин
Формат: PDF
Страниц: 70
Размер: 13,08 MB
Книга Михаила Батина «Лекарства от старости» освещает практически все аспекты борьбы с подкрадывающейся старостью, которая, как и многое у нас в России, приходит внезапно.
Книга доступно и интересно написана, красиво оформлена и содержит исчерпывающую информацию о природе старения, достижениях науки в этой области, истории и общественных аспектах борьбы со старением.
Читать дальше…
Название: Самбо для начинающих
Оригинальное название: Самбо для начинающих
Автор: Гаткин Е.Я.
Формат: DJVU
Страниц: 217
Размер: 4,08 MB
Речь пойдет о САМБО в бою. Боевой раздел САМБО — эффективная система рукопашного боя, овладев которой, Вы сможете решать сложные задачи и, даже без оружия, выйти победителем в схватке с противником, вооруженным холодным или огнестрельным оружием. Электронное издание «Самбо для начинающих»поможет Вам самостоятельно совершенствовать приобретенные навыки, познакомит с комбинациями приемов защиты и контратаки.
Книга Гаткина «Самбо для начинающих» описывает не просто рассказ про САМБО и приемы, но и САМБО как образ жизни — подготовка к занятиям, как заниматься, как поддерживать здоровье, что делать при травмах. Очень помогает начать ребенку, который ничем спортивным ранее серьезно не занимался.
Читать дальше…
Название: Растяжка для каждого
Оригинальное название: Растяжка для каждого
Автор: Боб Андерсон
Формат: PDF
Страниц: 221
Размер: 9,72 MB
От Авторов: «Двадцать пять лет назад мы своими руками смастерили небольшую книжку — пособие для любителей растягивания. Пять лет спустя, в 1980 году, издательство «Shelter РuЬliсаоns» помогло выпустить в свет переработанный и исправленный вариант «Растяжки», предназначенный для широкого круга читателей. Вскоре эта книга стала международным бестселлером.
С тех пор прошло уже два десятка лет, и мы решили предложить читателям новое, еще раз переработанное и дополненное издание книги «Растяжка для каждого». Что же в нем нового?
Читать дальше…
Название: Кремлевская диета — завтраки, обеды, ужины
Оригинальное название: Кремлевская диета — завтраки, обеды, ужины
Автор: Брежнева В.
Формат: PDF
Страниц: 107
Размер: 2,88 MB
«Кремлёвская диета» помогла избавиться от лишнего веса многим известным людям — политикам, звёздам кино и шоу-бизнеса. Сегодня этой замечательной диетой может воспользоваться каждый, кто хочет обрести стройную фигуру в кратчайшие сроки!
В наше время мало кто из людей ведет правильный образ жизни, и далеко не многие правильно питаются. Зачастую перехватывают, что удастся, а потом жалуются на плохую фигуру и слабое здоровье. Как говорят: «Мы то, что мы едим».
Брежнева В. в своей книги раскрывает все прелести кремлевской диеты и ее практическое использование.
Читать дальше…
Название: Избавьтесь от остеохондроза
Оригинальное название: Избавьтесь от остеохондроза
Автор: Горяная Г.А.
Формат: DJVU
Страниц: 79
Размер: 725 Kb
Если Вы страдаете от остеохондроза и традиционные методы лечения не дают ожидаемых результатов, не отчаивайтесь. Обратитесь к эффективной методике, разработанной Горяной Г.А. которая изложена в книге «Избавьтесь от остеохондроза», и Вы навсегда избавитесь от болезни.
Читателю предлагаются нетрадиционные методы самостоятельного лечения и профилактики остеохондроза, созданные на основе новейших научных исследований. Общедоступные комплексы физических упражнений с элементами самомассажа могут быть использованы людьми разного возраста. Читать дальше…
Оригинальное название: Растения — твои друзья и недруги
Название: Растения — твои друзья и недруги
Автор: Рим Ахмедов
Формат: DOC
Страниц: 295
Размер: 3,53 MB
Лечение натуральными растительными средствами в наши дни успешно конкурирует с официальным медикаментозным лечением. Книжный рынок заполнили всевозможные лечебники и справочники по фитотерапии. Аптеки предлагают приобрести не один десяток видов популярных трав и кореньев, лечебных чаев и травяных сборов, а у стихийно расплодившихся целителей их перечень и вовсе неиссякаем, вплоть до самых редкостных и экзотических растений.
В издании «Растения — твои друзья и недруги» впервые в отечественной литературе по фитотерапии Рим Ахмедов дает сведения о противопоказаниях лекарственных растений. Читать дальше…
Название: Естественное питание
Оригинальное название: Естественное питание
Атвор: Джефф Бонд
Формат: DJVU
Страниц: 330
Размер: 2,30 MB
Книга Джеффа Бонда «Естественное питание» — это описание уникальной системы питания, которая соответствует генетической программе человека. Джефф Бонд дает серьезное научное обоснование рациона, к которому человеческий организм приспосабливался на протяжении миллионов лет и который позволит избавиться от многих болезней цивилизации, сбросить лишний вес и обрести прекрасное самочувствие.
В книге «Естественное питание» рассматривается связь питания и болезней (рак, диабет, остеопороз, гипертония и т.д.), даются рекомендации по питанию различных возрастных групп, приводятся рецепты блюд. Тысячи людей во всем мире следуют системе Джеффа Бонда. Теперь такая возможность появилась и у российских читателей. Читать дальше…
Название: Огнеупорные советы
Автор: Андрей Кочергин
Формат: DJVU
Страниц: 661
Размер: 4,09 MB
Вот вышла еще одна книга Андрея Кочергина «Огнеупорные советы». Прямой и откровенный диалог с читателями продолжается. И, конечно же, необходимо читать самого автора, а не отзывы на тему его книг. А то есть риск не понять главное.
В книге «Огнеупорные советы» Андрей Кочергин продолжает подробнейшим образом растолковывать свои взгляды на мир. Андрей Кочергин как раз ратует за то, чтобы у каждого человека была система относительной оценки своих поступков, иначе слишком легко вообразить себя центром Вселенной. И он совсем не рекламирует свой Путь как единственно правильный. Просто большинству читателей Кочергина этот способ жизни по душе. Целевая аудитория… Читать дальше…
Название: Аюрведа. Наука самоисцеления
Автор: Лад Васант
Формат: DOC
Страниц: 81
Размер: 1,25 MB
На создание книги «Аюрведа. Наука самоисцеления» Лад Васанта вдохновила твердая вера в то, что Аюрведа должна быть принята Западом в виде простого практического метода. До этого Аюрведа считалась на Западе эзотерической наукой. Тем не менее, это простая, практическая наука о жизни, она содержит универсальные принципы, применимые в повседневной жизни каждого человека. Аюрведа повествует о каждом элементе, о каждой грани человеческой жизни, предлагая метод, опробованный и отточенный веками теми, кто искал великую гармонию, мир и долголетие. Читать дальше…